Un programme multi-experts pour développer ses compétences
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+ SEREIN(E)
LYON TECHLID SUD
Développer une meilleure compréhension de ses propres réactions et de son état émotionnel : cela constitue la base d`une communication authentique.
Identifier ses émotions.
Explorer ses ressources internes : forces personnelles, ressources émotionnelles et cognitives.
Explorer ses ressources externes.
Techniques de visualisations.
24-06-2024
09:00
Dispo
Expiré
+ EN LIEN
LYON TECHLID SUD
Quand on parle communication interpersonnelle, de quoi parle-t-on ? Nous échangerons sur les grands principes de la communication, comprendre l`impact de l`ensemble de ma communication sur les autres, et prendre du recul sur les attitudes des autres et sur les miennes ! Le tout avec des exemples concrets, et dans la bonne humeur !
24-06-2024
10:45
Dispo
Expiré
ENTRE PRO & PERSO
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Et si vous (re)découvriez le temps d’une séance votre super pouvoir à travers des techniques de respiration facilement reproductibles pour retrouver du mieux-être durablement au quotidien. "Plus je suis calme, plus je dispose d’énergie" pour la réflexion et l’action adaptée en situation.
24-06-2024
12:20
Dispo
Expiré
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Comprendre les mécanismes de la communication constructive et ses avantages dans la résolution des problèmes et des conflits professionnels. Cette sensibilisation vous aidera à identifier les obstacles à une communication efficace et à acquérir des outils pratiques pour transformer les situations de blocage en opportunités de dialogue et de collaboration constructive. Vous apprendrez à exprimer vos opinions et vos besoins de manière assertive, tout en faisant preuve d`empathie et de compréhension envers les points de vue des autres.
24-06-2024
14:00
Dispo
Expiré
+ EFFICIENT(E)
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Comprendre les dynamiques des conflits et des situations de crise au travail pour mieux les anticiper et les gérer de manière constructive. Reconnaître les signaux précurseurs de conflits et de crises. Développer des compétences pour les aborder de manière proactive afin de minimiser leur impact sur le bien-être et la performance au travail.
24-06-2024
16:00
Dispo
Expiré
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*+ EFFICIENT(E)
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Dans notre vie professionnelle, la capacité à apprendre des autres et à partager nos connaissances est essentielle pour rester compétitif et innovant. Cependant, cela ne signifie pas perdre de vue nos propres valeurs et motivations. Au contraire, cela nécessite de savoir comment apprendre des autres tout en restant fidèles à nos convictions personnelles, et comment partager nos connaissances pour enrichir nos pratiques professionnelles.
27-06-2024
09:00
Dispo
Expiré
+ SEREIN(E)
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Dans un monde en pleine mutation, de nouvelles dynamiques nous amènent à revoir notre perception de la relation au travail et à accueillir un nouveau modèle de leadership : celui où chacun est acteur de sa vie professionnelle.
Comment trouver sa juste place, celle qui nous permet d’être épanoui et performant ? Comment parvenir à renouveler sa motivation ? Comment prendre soin de soi, de l’autre, renforcer les liens ? Comment entretenir ou développer le sentiment d’appartenance ?
27-06-2024
10:45
Dispo
Expiré
+ EFFICIENT(E)
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Techniques pour gérer le stress, renforcer l’estime de soi, améliorer son bien-être mental et physique, favoriser un équilibre personnel et prendre des décisions constructives. Connaitre ses motivations, ses valeurs et y revenir. Explorer ses ressources internes : forces personnelles, ressources émotionnelles et cognitives, connaitre ses qualités, ses forces et capacités. Activer le point de confiance. Relaxations dynamiques. Techniques de visualisations.
27-06-2024
12:20
Dispo
Expiré
ENTRE PRO & PERSO
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Expérience sensorielle basée exclusivement sur le chocolat. Techniques de respiration. Techniques de visualisations. Expérience sensorielle et dégustations.
27-06-2024
15:00
Dispo
Expiré
1 million de vues sur Youtube + première partie de Vianney.
Avec le slameur lyonnais Eurêka, chaque texte se termine par un « twist » (retournement de situation surprenant) qui vous fait soudain voir l’ensemble du morceau d’un nouvel œil !
Dans son concert, il parle de l’importance de croire en soi… et en ses rêves. Même au fond du trou, TOUT reste toujours possible.
Le slameur lyonnais Eurêka vous propose un extrait de son concert illustré « Le Meilleur pour la Fin » (slam + projection vidéo simultané), récompensé par 4 prix musicaux professionnels, sur le thème de la résilience, de l’écoute de soi et de la foi en ses compétences. Il vous invite ensuite à une initiation au slam pour co-créer un texte collectif sur le thème de la reconnexion à soi et au sens de son travail.
Divertissement et émotions garantis !
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LYON TECHLID SUD
Dans un monde professionnel en perpétuelle évolution, savoir négocier devient essentiel pour une collaboration efficace. Toutefois, la capacité à prendre du recul peut parfois sembler en conflit avec notre désir de rester fidèle à nos convictions et motivations personnelles. Comment trouver l`équilibre entre flexibilité et fermeté pour atteindre nos objectifs tout en travaillant en harmonie avec les autres ?
28-06-2024
09:00
Dispo
Expiré
+ EFFICIENT(E)
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Ce module permet de revenir sur ce qu’apporte le sommeil, de mettre en exergue les conditions d’un sommeil récupérateur et des techniques relatives à la préparation de la nuit, notamment à l’aide de l’imagerie mentale.
S`entrainer à s’installer en état de relaxation. Explorer son sommeil. Explorer ses conditions de sommeil. Techniques de respiration. Techniques de visualisation
28-06-2024
10:45
Dispo
Expiré
ENTRE PRO & PERSO
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Quelles sont les fausses vérités qui circulent depuis des années sur le bien manger ? Le jus d’orange au petit-déjeuner, est-ce une bonne idée ?
Le pain complet, la base d’une alimentation santé ?
Le gras est-il vraiment notre ennemi ?
28-06-2024
12:20
Dispo
Expiré
+ SEREIN(E)
LYON TECHLID SUD
L’équilibre vie professionnelle/vie personnelle est devenu un enjeu majeur depuis une dizaine d’année et a été accentué depuis la crise sanitaire liée à la covid-19. Les salariés aspirent à trouver une harmonie dans cet équilibre.
Mais de quoi parle-t-on quand on parle d’équilibre vie pro / vie perso ?
Comment s’y prendre ? Comment savoir ce qui est adapté pour nous ? Existe-t-il réellement un équilibre parfait entre vie professionnelle et vie personnelle ?
28-06-2024
14:00
Dispo
Expiré
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LYON TECHLID SUD
Plusieurs milliers de personnes à travers le monde s’appuient sur la Process Communication pour mieux se connaître, mieux communiquer avec les autres, et développer des relations de qualité. Nous vous invitons à découvrir cet outil pratique et opérationnel dans bien des domaines : management, développement personnel, éducation, vente, prévention du stress et des conflits, relations soignant-patient...
28-06-2024
16:00
Dispo
Expiré
Plusieurs milliers de personnes à travers le monde s’appuient sur la Process Communication pour mieux se connaître, mieux communiquer avec les autres, et développer des relations de qualité. Nous vous invitons à découvrir cet outil pratique et opérationnel dans bien des domaines : management, développement personnel, éducation, vente, prévention du stress et des conflits, relations soignant-patient... |
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