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Nos thématiques
- 10 séances - Juin 2024
- + SEREIN(E)
- Mieux vivre, mieux être, mieux travailler
- Psychologie positive en entreprise
- Développer la confiance en soi
- Activer ses talents
- Motivation & engagement
- Adaptation à la complexité
- Apprendre à relativiser
- Les pièges de la sur-adaptation
- Lâcher prise
- Hyperconnexion et attention
- 10 séances - Juin 2024
- + EN LIEN
- Le feed-forward
- Préserver ses relations
- Communication interpersonnelle
- Communication non violente
- L’intelligence émotionnelle
- Communiquer dans une situation difficile
- Des clés pour être écouté(e)
- Adapter son comportement
- Conflits et situation de crise
- Vidéo, trac & émotivité
- 10 séances - Juin 2024
- + EFFICIENT(E)
- Apprendre à travailler mieux
- Mes recherches sur Internet
- Gérer les imprévus
- Efficacité & concentration
- Ils ne sont pas d`accord, et alors ?
- Se projeter positivement
- Communiquer en télétravail
- Les graines de la réussite
- Gestion efficace des mails
- Gestion du temps
- 10 séances - Juin 2024
- ENTRE PRO & PERSO
- Concentration et mémorisation
- Préparation mentale
- Un sommeil à considérer
- La micronutrition
- Récupération active
- Se libérer du sucre
- Apaisement mental & physique
- Atelier Respiration
- Auto massage avec le Do in
- Découverte de la sophrologie
La carte individuelle : 5 séances au choix sur 10 possibles sur l’une des thématiques suivantes:
- La carte +SER – « PLUS SEREIN.E » : alimentation, sommeil, relaxation, confiance en soi…
- La carte +MOD – « PLUS MODERNE » : outils numériques, gestion des mails, réseaux sociaux…
- La carte +COM – « PLUS ÉCOUTÉ.E » : préserver ses relations, com en public, théâtre, PNL,…
- La carte +SOL – « PLUS SOLIDE » dans la durée : bilan de compétence, VAE, CPF, MOOC, adaptation au changement …
- La carte +COL – « PLUS COLLECTIF » destinée aux managers : animer autrement, l’intergénérationnel, le collaboratif …
Après 3 ans d’événements mensuels sur Lyon, CONNEXION Y propose ses cartes nominatives « qualité de vie au travail » aux entreprises, aux administrations et désormais aux Comités d’Entreprises. Pour entrer dans une démarche préventive en matière de Santé au Travail avec la gestion du temps/du stress, la communication et le numérique pour tous dans l’entreprise.
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